Как быстро избавиться от похмелья

Нередко после празднования на утро может быть похмелье, которое сводит с ума многих людей. Для того чтобы быстро снять похмелье нужно знать некоторые проверенные временем рецепты, а также выявить симптомы. В данной статье об этом и пойдет речь, а также будут представлены лучшие средства от похмелья из народной и традиционной медицины.

Симптоматика

Похмелье – не что иное, как интоксикация организма, которая появляется после потребления большого количества алкоголя. Точной причины, по которым происходит такое временное заболевание, врачи пока не могут выявить, но алкоголь для нашего организма – яд.

У каждого человека индивидуален организм, а значит, симптомы могут проявляться по-разному. Некоторые люди утром просто не могут стать с постели из-за дискомфорта и болей в голове, другие же даже ничего не замечают. Для тех, кто не знает, как проявляется похмелье, рекомендуется ознакомиться с возможными его признаками:

  1. Сильная боль в голове, она может быть в районе висков, пульсирующая и по ощущениям, будто голова сейчас треснет.
  2. Повышенная жажда и постоянная сухость в полости рта.
  3. Тошнотворное состояние и даже рвота.
  4. Нарушение работы пищеварительной системы, частый жидкий стул.
  5. Головокружение и общая слабость в теле.
  6. Дрожание рук и всего тела.
  7. Чувствительность к яркому освещению и повышенному шуму.
  8. Временная амнезия, когда человек не помнит, что происходило накануне.

Нередко симптоматика может пересекаться с отравлением организма алкоголем, но общего ничего нет у таких болезней. Выявив один или несколько симптомов нужно знать, как быстро избавиться от похмелья и как этого делать нельзя.

Как не стоит избавляться от синдрома

Первое что нужно запомнить, перед тем как быстро избавиться от похмелья – нельзя лечиться всем, что попадает под руки. Это может существенно навредить здоровью и ухудшить состояние. Лучше попросить друзей или родных сходить в аптеку или магазин за лекарством.

Не стоит принимать пищу через силу. Если организм не хочет еды, то она ему не нужна. Тем более что не все продукты могут помочь. Если болит голова, то не рекомендуется пить цитрамон или аспирин, а также подобные таблетки. Они после приема алкоголя являются опасными для кишечника, печени и для общего состояния здоровья.

Не стоит бороться с тошнотворным ощущением. Если сильно тошнит, то наилучшее в данном случае – большое потребление воды, чтобы вымыть из организма токсины, но только не прием таблеток. Организм должен сам справиться с интоксикацией.

Запрещается также пить сорбенты совместно с лекарствами, поскольку такой препарат, как активированный уголь способен поглотить лекарственные препараты. Если и будет проводиться прием одного и другого, то лучше делать промежуток не менее 2 часов.

Нужно запомнить, что избавиться от похмелья быстро не поможет ни кофе, ни томатный сок или маринад. Также бесполезной будет сода. Такие народные средства не приносят вреда, но и пользы от них не будет.

Боль в голове с похмелья

Похмелье как избавиться в домашних условиях при головной боли. Именно боль в голове самый частый признак интоксикации алкоголем. В данном случае нужно знать, как снять похмелье и забыть о боли. Для этого нужно использовать следующие рекомендации:

  1. Физический способ – данный метод является промыванием желудка. Для этого потребуется выпить около литра теплой воды, а после искусственным методом вызвать рвоту. Процедуру можно повторить несколько раз и состояние может улучшиться.
  2. Более щадящий метод заключается в употреблении активированного угля или энтеросгеля. Препараты могут связать токсины и впитать яды в себя, после чего они выйдут природным путем. Метод снимает головную боль, но не настолько быстро, как хотелось бы.
  3. Головная боль, не что иное, как недостаток жидкости в организме, а значить лечиться следует большим потреблением воды, в которую также можно добавлять лимонный сок.

При сильной боли выход из похмелья – это прикладывание ко лбу холодных компрессов. Обычное полотенце следует смачивать в холодной воде и класть на лоб. Держать его нужно примерно 10 минут, после чего делать перерыв и повторять процедуру. Сосуды будут сужаться, а боли уменьшаться.

Правильные и проверенные методы лечения

Существует много методов, как избавиться от похмелья в домашних условиях. Для этого можно использовать любой из нижеприведенных:

  1. Опохмеление. Способ работает очень быстро, но на короткое время позволяет вылечиться. Метод позволит избавиться только от некоторой симптоматики, но ни как не убирает полностью болезнь. Выпейте до 100 грамм водки и состояние, будет улучшено на несколько часов. Этого облегчения будет достаточно, чтобы продолжить снимать похмельный синдром в домашних условиях и чистить свой организм. Для не такого большого время организму, можно опохмелиться пивом, но безалкогольным. Если опохмеление предпочтительней крепкими напитками, то лучше использовать водку, поскольку виски, джин и другие виды, тяжелые для печени за счет разнообразных примесей.
  2. Контрастный душ. Для избавления от болезни, нужно принимать контрастный душ, начиная с горячей воды. Она может вызвать потоотделение, а вместе с этим будут выходить токсины и прочие вещества. Кроме того, в организме выравнивается водный баланс. Холодная вода сможет смыть пот и почистит поры. Данный метод не подойдет для гипертоников и людей с болезнями крови и сердечнососудистой системы.
  3. Прием бани. Баня подобна контрастному душу, но поможет ускорить процесс выздоровления. В данном случае лучше использовать сауну, ведь в ней проходит не такая большая нагрузка на сердце. Выход из похмелья может произойти за 3 подхода. В первый раз нужно париться 5 минут, затем 10 и последний раз 20 минут.
  4. Избавление от яда. Алкоголь – яд для организма, именно яд травит его. Каждый человек избавляется своими методами, но лучше выпить активированный уголь, лимонную кислоту, квас или кисломолочные продукты. Все это отлично выводит яды.
  5. Рассол. Каждый, кто выпивает рассол с похмелья, быстрее ощущает себя здоровым. Рекомендуется пить рассол из огурцов или капусты. Важно потребить не более 1 стакана, в противном случае будет сильная отечность тканей.
  6. Быстрый способ избавиться от похмелья – пить воду в большом количестве и мочегонные средства. Можно пить воду, а в качестве мочегонных средств использовать чай, пиво, клубнику и другие средства. Но в данном случае нужно сохранить соли в крови, поможет сделать это стакан рассола. При наступлении похмельного синдрома нужно выпить воды сколько того желает организм. Нормой является 0,5 литра каждые 30 минут. При очень большом потреблении будет спровоцирована рвота, но это не плохо, а даже лучше. Рвота поможет быстрее вывести токсины.
  7. Потребление цитрусов и бананов. Во всех цитрусовых продуктах есть кислоты, что ускоряют метаболизм, за счет этого можно быстрее избавиться от токсинов. Бананы богаты калием, а он в свою очередь выходит из организма при мочеиспусканиях. В таком тандеме, организм будет не только лечиться, но и обогащаться необходимыми элементами.
  8. Потребление отваров. Вылечить похмелье в домашних условиях можно, если выпить отвар зверобоя. Он может расслабить организм и насытить его необходимыми элементами. Кроме того, от отвара будет улучшено кровообращение. Для того чтобы приготовить средство от похмелья нужно 4 ст.л. зверобоя сушеного наполнить 0,5 литрами воды и поставить вариться на малый огонь на протяжении получаса. В домашних условиях рецепт от похмелья нужно пить по 0,5 стакана каждые полтора часа. От похмелья помочь может и отвар на основе шиповника. Заваривать плоды растения необходимо по аналогии с чаем. Кипятить отвар не нужно, поскольку в нем будут разрушены полезные вещества, которые могут снять похмелье быстро.
  9. Потребление лимонного сока. Снять похмелье в домашних условиях поможет лимонный сок. Для этого нужно выдавить два лимона и развести полученный сок удвоенным количеством воды, после чего выпить целебный напиток и ждать улучшений.
  10. Использование меда от болезни. Как снять похмельный синдром и при этом получить удовольствие от приема сладостей. Достаточно просто съесть малыми порциями ½ стакана меда. В нем много фруктозы, что позволяет восстановить и излечить организм.
  11. Отвечая на вопрос как избавиться от похмелья быстро, рекомендуется просто выспаться, ведь сон – очень хорошее и эффективное средство при таком заболевании.
  12. Спорт. Хотя это странно звучит, но те, кто спрашивают, как облегчить похмелье, должны знать, что лучше заниматься спортом после сна. Конечно, метод больше подойдет для молодого поколения, у которого нет проблем с сердцем. Во время нагрузок организм будет избавляться от токсинов, а состояние будет приходить в тонус.

Такие вот рецепты от похмелья, которые помогут быстро вылечить болезнь, как правило, они помогают, но если ситуация не улучшилась, то можно прибегнуть к использованию медикаментозных препаратов. Хорошее средство в виде таблеток – Алкозельцер. Его можно использовать не только сутра, когда боли и дискомфорт уже есть, но и с вечера. Рекомендуется пить витамин С в большом количестве. Улучшит ситуацию аспаркам, пенталгин. Если головные боли очень сильные, то лучше принять обезболивающее.

Для тех, кто не знает, как вылечить похмелье, рекомендуется за пару часов до пробуждения проснуться и выпить пару таблеток описанных выше. Когда придет пора просыпаться самочувствие будет не идеальное, но достаточно хорошее.

Народные рецепты

Народные средства от похмелья тоже помогаю и некоторые из них были представлены выше, но нужно выделить еще действенные рецепты:

  1. Овсяный отвар будет как мочегонное средство, которое приведет в норму давление и уберет головные боли. Для приготовления необходимо залить литром кипятка 1 стакан овсянки и после этого поставить варить кастрюлю на малый огонь. Готовить нужно, пока жидкость не уменьшится, вдвое. После этого содержимое кастрюли процеживается и когда отвар остынет, его можно пить. Для вкусовых качеств можно добавить 1 столовую ложку меда. Пить нужно не сразу, а растягивая на целый день.
  2. Для тех, кто не похмеляется, но не знает, что выпить от похмелья, можно использовать пару стаканов теплого молока натощак. Оно вберет в себя все яды, и они выйдут вместе с мочой.
  3. Не все верят, что помогает от похмелья еда. В данном случае рекомендуется кушать яичницу с куском мяса или сала, после чего запить чаем с лимоном. Также можно дополнительно съесть свежих овощей или зелень. В таких продуктах много витаминов, которые необходимы организму во время похмелья. Если человек не хочет кушать, то можно просто употребить немного квашеной капусты, которая запустит работу желудка. После этого отлично подойдет бульон из мяса или птицы. Его можно заправить чесноком и зеленью.
  4. Последний рецепт, как быстро вылечить похмелье – заварить чай из трав и шиповника. Для приготовления достаточно положить плоды шиповника в термос, в количестве 2 ст.л., после чего добавить 1 ст.л. трав зверобой, ромашка и прочие. Термос заполняется 300 мл кипятка и оставляется на пару часов. Перед тем, как его пить нужно, добавить пару ложек меда и использовать настой через каждые три часа по 100 грамм.

Вот и все народные средства от похмелья, которые могут побороть болезнь и улучшить состояние организма.

Что делать если чтобы похмелья не было или просто плохо

Иногда после празднований похмелья может и не быть, но общее состояние подавленное, а на душе полная апатия. Для поднятия тонуса и настроения рекомендуется выпить какао, энергетик и прочие продукты, что могут привести человека в тонус.

Многие даже не знают, как бороться с похмельем, поскольку до застолья и во время проводят ряд мероприятий, которые на утро не приводят к последствиям. Поэтому до застолья нужно:

  1. За пару часов выпить абсорбент и таблетку аспирина. Если используется активированный уголь, то его нужно употребить из расчета 1 таблетка на 10 килограмм массы тела.
  2. Далее, примерно за 30-40 минут выпить бутылочку пива или 50 грамм водки. Организму после подобного разогрева будет намного легче работать с алкоголем, который в скором времени будет попадать него.
  3. Перед непосредственным застольем выпивается фреш из апельсинов или стакан молока. Молоко позволит существенно сократить время на всасывание алкоголя. Для облегчения работы печени можно использовать таблетки типа «Фестал», «Мезим» и другие виды.

Во время самого застолья тоже нужно следовать определенным правилам:

  1. Алкогольные напитки запрещается мешать. Если началось употребление водки, то ее и нужно пить все время, а не мешать ее с вином. В подобном случае лучше начинать с напитков слабее и заканчивать напитками крепче.
  2. Рекомендуется пить в перерывах больше воды, чтобы на утро не было похмелья, и часть токсинов начали выходить еще с вечера. Также следует хорошо закусывать.
  3. Рекомендуется не пить газированную воду, за счет газа алкоголь будет быстрее поступать в кровь, и опьянение будет наступать существенно раньше.

Ознакомившись и придерживаясь таких советов, можно быть почти на 100% уверенным, что похмелья на утро не будет, а самочувствие будет в норме, за исключением чувства жажды.

Перегар и методы его удаления

Похмелье не единственная проблема после застолья. Всегда на утро есть запах перегара, который может привести к серьезным проблемам, но кроме того, он приносит дискомфорт и массу неловких ситуаций. Стоит запомнить, что запах алкоголя может быть около 15 часов. Поэтому не стоит надеяться, что от него можно быстро избавиться. Конечно, все зависит от напитков, которые употреблялись, от их количества, пола, возраста и индивидуальных особенностей.

Есть некоторые рекомендации, что позволяют удалить перегар, буквально за 3 часа:

  1. Можно применить лавровый лист, положив его в рот постепенно посасывая его. Предварительно лучше подпалить края листа.
  2. Перебить перегар можно кофеем в зернах, а также жеванием миндального ореха.
  3. Отлично убирает неприятный аромат обычный укроп или петрушка, а еще можно пожевать листки сельдерея.
  4. Утром можно съесть дольку лимона или апельсина, не очищая их от кожицы.
  5. Натощак можно бросить в рот щепотку корицы и запить ее стаканом воды.

Не рекомендуется прятать перегар за жевательной резинкой, в таком случае лучше съесть немного семечек, которые тоже могут перебить запах. Как видно избавиться от похмелья не очень сложно, как это может выглядеть во время болезни. Следуя рецептам и советам, можно быстро стать на ноги и чувствовать себя хорошо, даже если выпито было очень много.

Be the first to comment on "Как быстро избавиться от похмелья"

Leave a comment

Your email address will not be published.


*